2019中国家庭健康大会举办

由国家卫生健康委人口文化发展中心、北京市卫生健康委、中国卫生信息与健康医疗大数据学会家庭健康专委会主办、中国家庭报社等承办的2019中国家庭健康大会7日在京召开。大会以“健康中国，健康家庭”为主题，探讨如何让家庭在健康中国行动的引领下更好地践行“共建共享”，实现全民健康，为新时代伟大工程奋力护航。

国家卫生健康委规划发展与信息化司司长毛群安介绍，健康中国行动共涉及15个专项行动，三大方面：第一，影响健康的因素，比如怎样合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡；第二，维护全生命周期，关注重点人群，妇女、儿童、青少年、老年人；第三，防控重大疾病，整个行动直指影响健康的几大类重点慢病，比如心脑血管病、肿瘤、慢性阻塞性肺炎。整个行动包括政府要做什么，社会要做什么，个人与家庭做什么。“按照世界卫生组织对健康的定义，包括了身体的健康、心理的健康，还有社会适应性以及道德层面的健康。”毛群安说，各个方面都涉及对健康的影响，每个家庭都应创建相互关爱的温馨家庭环境，“每个家庭都健康了，整个国家人民健康水平才能提升。”

对于健康科普话题，中国医师协会健康传播工作委员会常务副主任委员兼秘书长施琳玲说，“健康科普知识的普及，真正能够拯救一个家庭的幸福，而拯救者不是别人，而是你我。”随着健康中国行动的全力推动，医生群体已经站在了健康普及行动的主战场，但她认为这还不够，还需要依靠更多的人，每个人、每个机构不仅要做健康知识的获取者，还应做健康知识的传播者、践行者，以及示范者。

大会上中国家庭报社社长、总编辑张红苹解读了“2019《中国家庭报》读者健康理念及行为模式分析”。“我们发现三代同堂的家庭，饮食会更加健康，更加有利于减油，减盐。”张红苹说，来自不同地域、不同年龄，不同饮食习惯的人在一起生活，大家在饮食上会磨合，会相互妥协，这个过程会让我们的饮食习惯趋向更加健康的状态。

“很多年轻人会抱怨父母的口味太清淡或太重了，那就多陪父母吃吃饭吧。”张红苹介绍，根据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天应该吃12种以上不同的食物，每周应该吃25种以上不同的食物，“现在，很多人都喜欢在一个人时订外卖，看上去方便快捷，但是从膳食多样性的角度看，就容易形成膳食单一的饮食结构。”此外，家庭成员一起用餐的时候，膳食会更加丰富。张红苹说，建议大家，有空的时候，多跟亲人们聚一聚、聊聊天，一方面可以加强心理健康的建设，另一方面，也会让我们吃得更健康，是一举多得的好事。

此外，大会上还发布了《创建健康家庭倡议书》，启动了“全国健康家庭评选暨寻找家庭健康掌门人”活动，公布了“2019年度健康科普优秀传播机构”名单，更好地推进健康中国建设、为健康家庭建设添砖加瓦；同时，还举办了“健康中国”主题书画摄影展，用书画的形式，展现我国卫生健康领域的新气象，传播健康理念。